Óleo de gérmen de trigo

Óleo de gérmen de trigo

">Óleo de gérmen de trigo

É sabido que o trigo mole é um dos principais componentes da dieta mediterrânea. Mas também na cosmética revela-se um elemento precioso, o que confirma como a natureza pode ser uma ajuda válida para a saúde e o bem-estar humanos. Também denominado trigo, o cereal em questão é utilizado na cozinha para múltiplos usos, tanto em preparações doces como salgadas, e também na obtenção de frituras crocantes e douradas. É uma das mais antigas culturas praticadas para fins alimentares. Parece que suas origens remontam ao famoso crescente fértil, ou seja, aquela área, conhecida como Mesopotâmia, banhada pelo Tigre e pelo Eufrates, berço de civilizações antigas como a Assíria-Babilônica, hoje correspondendo aproximadamente ao atual Iraque. Hoje seu cultivo está difundido em todo o mundo, inclusive nas regiões nórdicas, graças à sua alta resistência ao frio. Segundo a FAO, o trigo, junto com o milho, é hoje a principal fonte protéica e calórica de um terço da população mundial. No entanto, o trigo mole tem outras qualidades além das nutricionais. Da parte nobre do grão obtém-se, por prensagem a frio, um processo que permite manter inalterados os componentes, e sem solventes, o óleo de gérmen de trigo. É uma substância vegetal muito rica em vitamina E, um antioxidante natural que neutraliza a ação dos radicais livres, que são os principais responsáveis ​​pelos danos celulares e, portanto, pelo envelhecimento dos tecidos. O líquido assim obtido, de cor amarela e de sabor agradável, presta-se a muitos usos: na cosmética certamente, para o bem-estar da pele e do couro cabeludo, mas também como suplemento natural na alimentação diária, por exemplo misturado com Oliva. Emoliente, nutritivo, rico em substâncias úteis para o corpo, o óleo de gérmen de trigo pode ser usado para vários fins.


Uma mina de vitamina e

O óleo de gérmen de trigo pode ser usado como suplemento alimentar na forma, por exemplo, de molho cru para saladas, vegetais e outros pratos. Além do sabor agradável, é também, de fato, uma excelente fonte de vitamina E, a principal da natureza, eficaz na redução do estresse oxidativo celular e, portanto, um excelente antioxidante que combate os radicais livres, um dos principais responsáveis, ao que parece, de alguns patologias degenerativas que acompanham os processos de envelhecimento. Um óleo precioso, portanto, que também contém outros elementos nutricionais valiosos, como cálcio, cobre, manganês, magnésio, vitamina B e fósforo. Também desempenha uma ação energética ao reduzir o débito de oxigênio e, assim, fortalecer a resistência do organismo ao cansaço físico. Em seguida, realiza uma atividade de controle sobre os parâmetros lipídicos. A presença, de fato, de ácidos graxos essenciais como o ácido linoléico o torna útil no combate aos altos níveis de colesterol e triglicerídeos no sangue, substâncias que, ao bloquear os vasos sanguíneos, podem causar graves consequências cardiovasculares, como ataque cardíaco.


Um amigo da pele

Em cosméticos, o óleo de gérmen de trigo tem uma aplicação muito ampla. Em primeiro lugar, para o rosto. Na verdade, graças à altíssima concentração de vitamina E, a substância pode ser usada todas as noites para o contorno dos olhos e lábios, áreas do rosto mais afetadas com o avançar da idade. Na verdade, ele desempenha uma ação anti-rugas eficaz, tanto que pode ser usado como um pacote uma vez por semana por cerca de 15-20 minutos. Portanto, um aliado da pele mais madura, o óleo de gérmen de trigo também pode ser adicionado ao creme de noite usual para potencializar seu efeito nutritivo. Aplicado no corpo, é particularmente adequado para peles secas e sem brilho e no caso de ressecamento induzido por agentes atmosféricos como vento, sol e sal. Depois de um dia na praia, por exemplo, restaura vitalidade e elasticidade. Fortalece o filme hidrolipídico que, se insuficiente, causa rachaduras e irritação incômodas. Em seguida, misturado com óleo de amêndoas doces, é um excelente fluido para massagear a pele úmida, após um banho, como emoliente, hidratante e calmante, principalmente se você sofre de pele seca e sem vida, que tende a descamar e tende a "Puxar". Também é ideal para prevenir estrias, um defeito incômodo e feio que tende a aparecer especialmente no caso de uma dieta ou gravidez em áreas sensíveis como abdômen, coxas, braços.


Aliado do bem-estar do cabelo

Um cabelo macio e esvoaçante é o desejo de todas as mulheres. O óleo de gérmen de trigo é um grande aliado para a saúde do couro cabeludo e é encontrado no mercado como ingrediente de muitos xampus e outros produtos. Restaura vitalidade e brilho aos cabelos quebradiços e secos, enfraquecidos por tratamentos agressivos, permanentes, smog, água do mar, sol, vento, sal, cloro. Você também pode fazer uma máscara em casa, misturando a substância com mel e uma gema de ovo, depois enrolando os cabelos em uma toalha quente e úmida por cerca de vinte minutos. Em seguida, enxágue com cuidado: você pode finalmente mostrar um cabelo brilhante, macio e fácil de pentear, em uma palavra invejável.

De trigo, amigo do bem-estar ... o óleo de gérmen de trigo, que se encontra facilmente à venda em vários formatos na fitoterapia, é um aliado precioso para manter o corpo em forma. O conselho é sempre manter em casa um estoque farto, à disposição de toda a família.

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Vídeo: Gérmen de trigo contém inúmeros benefícios; confira! 3108